Propietats útils i contraindicacions dels nabius vermells, ús amb finalitats medicinals

Molta gent està interessada en les propietats beneficioses i les contraindicacions dels nabius vermells. Aquest producte conté un gran nombre de components valuosos que tenen un efecte beneficiós sobre la salut humana. Les baies i les fulles de la planta s'utilitzen per a diverses afeccions, millorant significativament la salut. Tanmateix, també s'han de tenir en compte les contraindicacions per al seu ús.

Composició química dels nabius vermells

Els nabius vermells són un 86% d'aigua. També contenen molts components valuosos, com ara:

• vitamines – A, grup B, C, PP, E;
• manganès i ferro;
• flavonoides – prevenen lesions vasculars escleròtiques;
• àcids orgànics;
• licopè: produeix un pronunciat efecte antioxidant;
• la vaccinina glucòsida és un component antisèptic que ajuda a tractar patologies del tracte urinari;
• components de bronzejat;
• Zeaxantina: millora el funcionament de l'òrgan visual.

Propietats beneficioses per al cos humà

El gerd té un efecte curatiu sobre el cos. Es pot utilitzar per tractar diverses afeccions.

Per al tracte gastrointestinal

El consum regular de nabius vermells estimula la funció intestinal i millora la gana. Aquest efecte es deu a l'alt contingut d'àcids orgànics del producte. Un cop ingerits, aquests àcids estimulen la síntesi d'enzims digestius i provoquen un augment de la producció de saliva. Això ajuda a digerir i assimilar els aliments més ràpidament.

Les pells de gerds contenen pectina. Aquest component ajuda a netejar els intestins de toxines, radionúclids i colesterol.

Per a la visió

Les baies madures contenen components que subministren sang als ulls. Estimular la circulació sanguínia ajuda a millorar l'agudesa visual. Per tant, molts metges recomanen consumir regularment xarop i melmelada de nabius vermells.

A més, les fruites contenen betacarotè, un component important que ajuda a millorar la funció visual. Aquesta vitamina ajuda a millorar la visió al vespre i a la nit.

Eliminació de paràsits del cos

Sovint la gent necessita desparasitar el seu cos. Per combatre aquest problema, és útil preparar una beguda saludable a partir de nabius vermells. L'eficàcia d'aquest remei es deu a l'alt contingut d'àcid ascòrbic dels nabius vermells. Aquesta substància normalitza la funció immunitària i protegeix el cos dels efectes nocius dels paràsits.

Per al sistema circulatori

Els nabius vermells contenen potassi. Aquest component ajuda a enfortir les parets dels vasos sanguinis i a normalitzar la freqüència cardíaca. El consum diari de la fruita millora la circulació i estabilitza la pressió arterial.

La planta conté molt de ferro. Aquesta substància normalitza la síntesi d'hemoglobina. Això millora l'oxigenació de la sang, fent que una persona estigui més alerta i activa.

Per a la diabetis

Aquesta planta medicinal ajuda a estabilitzar els nivells de sucre en sang, per això s'utilitza sovint per a la diabetis tipus 2. També ajuda a millorar la funció pancreàtica.

La composició única dels nabius vermells promou la restauració de les cèl·lules danyades. Per fer-ho, aboqueu 20 grams de nabius vermells en un got d'aigua bullent i deixeu-ho coure a foc lent durant mitja hora. Consumiu la barreja preparada 10 minuts abans dels àpats.

Per a la immunitat

Les baies contenen una gran quantitat de vitamina C. Gràcies a aquest component, els nabius vermells són excel·lents per enfortir el sistema immunitari.

És especialment útil utilitzar-lo durant períodes d'epidèmies d'infeccions víriques.

Per evitar infeccions, simplement mengeu una melmelada deliciosa o beveu suc de fruita. És fàcil de fer amb baies congelades.

Per a la hipertensió

Per reduir la pressió arterial alta, feu servir una decocció de nabius vermells. Es recomana prendre una cullerada petita de fulles seques i barrejar-les amb la mateixa quantitat de baies triturades. Aboqueu la barreja resultant en un got d'aigua calenta i beveu-la diàriament durant un mes. Repetiu el tractament després de 30 dies.

També podeu utilitzar una altra recepta. Es recomana prendre 20 grams de l'herba seca i abocar-hi un got d'aigua bullent. Beveu la beguda resultant diàriament durant dues setmanes.

Per a la malaltia renal

Els nabius també són beneficiosos per a les afeccions renals. Les fulles de la planta ajuden a netejar els ronyons de càlculs i sorra. També ajuden a combatre la inflamació.

Per fer això, agafeu 20 grams de fulles i aboqueu-hi 250 mil·lilitres d'aigua bullent. Deixeu-ho en infusió durant 1 hora i després espremeu-ne la polpa. Agafeu 20 mil·lilitres de la barreja resultant. Això es recomana abans de cada àpat.

Contra les malalties hepàtiques

El gerd també és molt eficaç en el tractament d'afeccions hepàtiques. Té un efecte netejador sobre el cos. Es recomana beure te de gerd per millorar la funció hepàtica. Aquest producte també ajuda amb els problemes de la vesícula biliar.

Com són útils els nabius vermells en les dietes per perdre pes?

100 grams de baies només contenen 46 quilocalories. Només contenen carbohidrats lents. Per tant, són adequades per a persones que intenten perdre pes.

Una petita quantitat de nabius vermells ajuda a controlar la gana sense afegir massa calories a la dieta. A més, les decoccions de fulles de nabius vermells milloren la digestió i tenen un impacte positiu en la salut.

Els nabius vermells promouen la pèrdua de pes, per la qual cosa sovint s'inclouen en diverses dietes. Fins i tot es poden consumir durant els dies de dejuni. No espereu que els nabius vermells tinguin un efecte cremador de greixos. No obstant això, sí que tenen efectes beneficiosos per al cos:

1. Els nabius vermells contenen taní, una substància que normalitza la funció digestiva. Quan es produeixen problemes gastrointestinals, la pèrdua de pes pot estancar-se o disminuir molt lentament. Per evitar aquests problemes, consumeix nabius vermells regularment.
2. Les fulles de la planta s'utilitzen per fer decoccions que ajuden a alleujar el restrenyiment. Aquests remeis netegen el cos de l'excés de líquid, que sovint causa edema.
3. Les baies i les decoccions de nabius vermells milloren els processos metabòlics i també ajuden a enfortir el sistema immunitari.

Els metges afirmen que els nabius vermells són beneficiosos per al cos durant la pèrdua de pes. Per tant, sovint es recomanen per a persones que intenten controlar l'obesitat. Les infusions de fulles de nabiu vermell s'utilitzen per combatre els problemes intestinals i eliminar els trastorns digestius.

Els matisos de l'ús de nabius vermells

Per garantir que els nabius vermells només aportin beneficis al cos, es recomana tenir en compte algunes de les característiques del seu consum.

Durant l'embaràs i la lactància

Aquest producte no s'ha de consumir sense consultar un metge. Això és especialment important al final de l'embaràs. En cas contrari, hi ha risc d'al·lèrgies en el nadó. Si els nivells de sucre en sang augmenten, heu d'evitar les begudes de fruites i les melmelades.

Si hi ha risc d'interrupció prematura de l'embaràs, s'ha de descartar completament el producte.

En altres casos, els nabius vermells són beneficiosos per a les dones embarassades. Es poden utilitzar per prevenir les nàusees matinals. Durant el primer trimestre, poden ajudar a prevenir infeccions víriques. Consumir nabius vermells al final de l'embaràs ajudarà a desintoxicar el cos. Això ajudarà a prevenir problemes renals i inflamació.

El suc de nabiu es considera òptim per a les dones embarassades. Tanmateix, els metges recomanen no prendre més de dos gots d'aquesta beguda al dia. Aquesta quantitat és suficient per a un efecte diürètic notable.

A la infància

Els nabius vermells es poden menjar a qualsevol edat. Els nens se'ls dóna per prevenir infeccions víriques i refredats. El producte és excel·lent per a deficiències vitamíniques, anèmia, immunitat debilitada i problemes de genives.

L'ús de nabius vermells per preparar diversos plats ajuda a reposar els nutrients del cos.

Les decoccions fetes amb les fulles de la planta poden ajudar a combatre la inflamació i les infeccions. Les baies confitades poden ser una alternativa saludable als caramels i són adequades per a totes les edats.

Receptes de medicina tradicional basades en nabius vermells

Per garantir que la planta beneficiï el cos, cal utilitzar receptes populars efectives.

Suc de nabius vermells

Per fer una beguda aromàtica, agafeu 500 grams de baies i aboqueu-hi 3 litres d'aigua tèbia. Deixeu-les reposar durant mitja hora i després passeu-les per un espremedor. Poseu la polpa resultant al foc i deixeu-la coure a foc lent durant 30 minuts. Deixeu que la barreja reposi durant 1-2 hores. Coleu la barreja i afegiu-hi 50-80 mil·lilitres de suc de nabiu.

Te de nabius vermells

Per fer un te saludable de nabius vermells, agafeu una culleradeta de fulles triturades i afegiu-hi 250 mil·lilitres d'aigua bullent. Deixeu-ho infusionar durant 30 minuts.

Es recomana beure la barreja resultant mitja hora abans dels àpats, tres vegades al dia. Consumir de 50 a 100 mil·lilitres de la beguda cada vegada. Ajuda a controlar la gastritis crònica. Les propietats beneficioses del producte es deuen a l'alt contingut de tanins.

Infusió de fulles

Aquesta beguda és força fàcil de fer. Agafeu 4 cullerades petites de fulles triturades i barregeu-les amb 500 mil·lilitres d'aigua bullent. Poseu-les al bany maria durant 15 minuts. Es recomana preparar la barreja en un bol d'esmalt.

Refredeu la barreja durant 45 minuts i després filtreu-la amb una gasa. Afegiu-hi aigua bullida fins que el volum original arribi als 50 mil·lilitres. Beveu-la diàriament abans dels àpats. Una dosi única és de 50 mil·lilitres.

Infusió de fruites

Per fer aquest remei, agafeu 200 grams de nabius vermells i esbandiu-los amb aigua bullent. A continuació, afegiu-hi 400 mil·lilitres d'aigua freda i deixeu-ho reposar durant 6 hores. Beveu mig got abans dels àpats, 4 vegades al dia. Aquest remei ajuda amb malalties hepàtiques i renals. S'utilitza per tractar la gastritis i la colitis.

Decocció de fulles

Aquest remei és eficaç contra la urolitiasi. Per preparar la barreja medicinal, preneu 2 cullerades de fulles i 1 tassa d'aigua bullent. Poseu els ingredients en un bol d'esmalt i tapeu-lo amb una tapa.

Poseu-ho en un bany de vapor durant 30 minuts, deixeu-ho refredar durant 10 minuts i coleu-ho. Coleu la barreja acabada. Afegiu 200 mil·lilitres d'aigua bullida a la infusió. Guardeu la barreja durant un màxim de 2 dies. Guardeu-la en un lloc fresc. Beveu la barreja 2-3 vegades al dia, 60-80 mil·lilitres per ració.

Aplicació en cosmetologia

Els nabius vermells tenen una composició única, cosa que els fa adequats per al seu ús en cosmetologia. S'utilitzen per crear productes casolans eficaços que ajuden a aconseguir els següents resultats:

• restaurar l'estructura del cabell, fer front a la caspa, els fongs i la seborrea;
• netejar la pell i millorar la complexió;
• augmentar el to de la dermis;
• fer front a trastorns dermatològics: acne, erupcions cutànies, inflamació.

La composició a base de gerds té un pronunciat efecte antibacterià. Això ajuda a prevenir la inflamació i estimula la regeneració del teixit danyat.

Hi ha alguna contraindicació per menjar baies?

En alguns casos, els nabius vermells poden ser nocius. Les contraindicacions clau inclouen hemorràgies i hemorroides. El producte fluidifica significativament la sang i pot agreujar el sagnat.

Les persones amb una acidesa gàstrica elevada no han de consumir suc de nabiu ni baies. Altres contraindicacions inclouen la recurrència de l'úlcera i la hipotensió. Qualsevol persona amb malalties cròniques ha de consultar un metge abans de consumir nabius vermells.

El gerd és una planta beneficiosa amb beneficis terapèutics. Es pot utilitzar per millorar la funció digestiva, enfortir el sistema immunitari i tractar malalties renals i hepàtiques. Tanmateix, cal tenir precaució i no superar la dosi recomanada.